Как не заболеть под кондиционером?
По данным «За рулем», летом только 24% автомобилистов пользуются кондиционером или климат-контролем постоянно. Остальные либо используют его в определенные моменты, либо отказываются от него. Одна из причин – боязнь кондиционерной простуды.
Меж тем, использовать кондиционер эффективно и без вреда здоровью возможно. Об этом рассказывал эксперт Михаил Колодочкин. Вот один из его советов.
Михаил Колодочкин, обозреватель «За рулем»:
– Если климатическая установка позволяет выставлять температуру, то в первые минуты «закажите градусы» чуть ниже, чем на улице, – на 3-5 градусов.
Включенный режим рециркуляции ускорит охлаждение воздуха. Через 10-15 минут, когда организм адаптируется, можно понизить температуру еще на пару градусов. Организм, конечно, просит больше, но лучше поберечь здоровье.
Затем рециркуляцию нужно отключить. Этот режим для «короткого» применения: он сушит воздух, а значит, лишает слизистую оболочку носа естественной защиты.
@zr_ru
Первоисточник: Telegram-канал «За рулем», репост УГИБДД по Белгородской области
Источник: belgorod-news.net
