11 июля – Всемирный день шоколада.
Даже сторонники самых жёстких диет позволяют себе кусочек шоколада. Как обойтись без этого лакомства, которому верны практически все, вне возраста и социального статуса!
Но всё же, принято считать, что шоколад вреден для здоровья. Так ли это? Выясняем
Шоколад не разрушает наши зубы! Дело в том, что в какао входят вещества, которые обладают антисептическим действием. Поэтому зубную эмаль сладость не портит.
Полезен для сердца! На сердечно-сосудистую систему шоколад оказывает очень положительное воздействие. В лакомстве содержится много витамина F, который снижает в организме холестерин, а также предостерегает от инфарктов и инсультов.
Молочный шоколад – не вредный! Многие уверены, что черный шоколад полезен для организма, а молочный – нет. Наоборот, в сливочном шоколаде содержатся такие полезные вещества, как кальций, калий и магний. Все они укрепляют наши кости и иммунную систему.
Поэтому не стоит отказывать себе в любимом лакомстве, особенно сегодня!
Подписаться на нас | Поделиться новостью
Первоисточник: Telegram-канал «БелПресса «
Источник: belgorod-news.net
